میگرن یک بیماری عصبی شایع است که می تواند علائم متعددی را ایجاد کند. این بیماری اغلب با سردردهای شدیدی شروع میشود که زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار می دهد. میگرن ممکن است شامل تهوع، استفراغ، مشکل در صحبت کردن و حساسیت به نور و صدا باشد. میگرن در افراد با سنین مختلف رخ می دهد. سردردهای میگرنی ممکن است ساعت ها یا روزها طول بکشد و معمولا زنان بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند همچنین سابقه خانوادگی یکی از شایع ترین عوامل خطر برای ابتلابه میگرن است.
سردرد میگرنی
سردرد میگرنی اغلب به صورت یک درد کسل کننده شروع میشود و به درد ضربان دار تبدیل میشود. این درد معمولاً در حین فعالیت بدنی بدتر میشود. درد میتواند از یک طرف سر به طرف دیگر منتقل شود. همچنین درد میتواند در جلوی سر باشد. یا فرد احساس کند که درد روی کل سر اثر گذاشته است. حدود ۸۰ درصد مردم همراه با سردرد، حالت تهوع دارند و نیمی از آنها استفراغ میکنند. همچنین ممکن است فرد رنگ پریده شده، عرق سرد کرده با احساس ضعف و بی حالی کند.
علائم میگرن
علائم میگرن در هر فردی متفاوت است. در بسیاری از افراد علائم به صورت مرحله ای اتفاق می افتد. این مراحل ممکن است شامل موارد زیر باشند.
- داشتن دید تونلی
- ناتوانی در دیدن همه چیز
- ناتوانی در واضح صحبت کردن
- احساس سنگینی در بازوها و پاها
- شنیدن صدای زنگ در گوش
- احساس تغییر در حس بویایی چشایی با لامه
- احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در یک طرف
- بیشتر سردردهای میگرنی حدود ۴ ساعت طول میکشند. اما سردردهای شدید میتوانند بیش از ۳ روز نیز ادامه یابند.
- حساسیت به نور، صدا با بو
- خستگی
- هوس غذا یا کم اشتهایی
- تغییرات خلق و خو
- تشنگی شدید
- نفخ يبوست یا اسهال
چرا به میگرن مبتلا می شویم؟
تغییرات هورمونی: بسیاری از زنان در دوران قاعدگی بارداری یا تخمک گذاری دچار سردرد می شوند.
یائسگی: علائم میگرن ممکن است به یائسگی، استفاده از هورمون ها برای کنترل بارداری یا درمان هورمونی در یائسگی مرتبط باشد.
استرس: وقتی فشار و استرس وجود دارد. مغز مواد شیمیایی ترشح میکند که میتواند باعث تغییر در رگهای خونی شود. این امر ممکن است منجر به میگرن شود.
خوراکی ها: مصرف برخی از غذاها و نوشیدنی ها، مانند پنیر مانده الکل و افزودنیهای غذایی مانند نیترات ها در بیرونی هات داگ و ساندویچ ها و گلوتامات مونو سدیم حذف وعده های غذایی
کافئین : مصرف بیش از حد با دریافت نکردن به اندازه کافئین میتواند باعث سردرد شود. کافئین به خودی خود می تواند درمانی برای حملات حاد میگرنی باشد.
تغییرات آب و هوا: جبهه های طوفان، تغییرات فشار هوا وزش باد شدید یا تغییر در ارتفاع
سن: اکثر افراد در سنین ۱۰ تا ۴۰ سالگی دچار سردردهای میگرنی می شوند اما در بسیاری از زنان میگرن بعد از ۵۰ سالگی بهتر شده یا از بین می رود.
سابقه خانوادگی: چهار نفر از هر پنج نفر مبتلا به میگرن اعضای دیگری از خانواده شان به میگرن مبتلا است. اگر یکی از والدین سابقه این نوع سردردها را داشته باشد. ۵۰ درصد احتمال دارد که فرزند آنها نیز دچار این سردرد شود. اگر هر دو والد مبتلا باشند میزان خطر به ۷۵ درصد افزایش می یابد.
سایر بیماری ها: افسردگی اضطراب، اختلال دو قطبی اختلالات خواب و صرع شانس ابتلا را افزایش می دهند.
انواع میگرن
میگرن قاعدگی: این نوع سردردی است که با عادت ماهانه زنان مرتبط است.
میگرن خاموش: این نوع به عنوان میگرن بدون سردرد نیز شناخته می شود. این افراد علائم محرکه های میگرنی را دارند اما به دنبال آن سردردی بروز نمی باید.
میگرن دهلیزی: فرد مشکلات تعادل سرگیجه، تهوع و استفراغ دارد و این حالات با سردرد یا بدون سردرد است. این نوع میگرن معمولاً در افرادی اتفاق می افتد که سابقه ماشین گرفتگی بیماری سفر دارند.
میگرن شکمی: کارشناسان اطلاعات زیادی در مورد این نوع ندارند. این نوع میگرن باعث درد معده حالت تهوع و استفراغ میشود. اغلب در کودکان اتفاق می افتد و ممکن است با گذشت زمان به سردردهای میگرنی کلاسیک تبدیل شود.
میگرن نیمه فلجی( همی پلژیک) : در این نوع میگرن فرد دوره کوتاهی فلج یا ضعف در یک طرف بدن خود دارد. همچنین ممکن است احساس بی حسی، سرگیجه با تغییرات بینایی کند. از آنجا که این علائم میتواند نشانه های سکته مغزی نیز باشد. بنابراین با بروز آنها باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد.
میگرن چشمی: این میگون که به میگرن شبکیه نیز شناخته می شود باعث از بین رفتن کوتاه مدت بینایی یک چشم به صورت جزئی یا کلی میشود. این نوع میگرن با درد مبهم در پشت چشم همراه است که ممکن است به بقیه سر سرایت کند. در صورت هرگونه تغییر در بینایی فوراً باید از پزشک کمک گرفت.
میگرن با محرکه های میگرنی: این نوع میگرن باعث سرگیجه گیجی یا از دست دادن تعادل می تواند قبل از سردرد رخ دهد. درد ممکن است پشت سر فرد را درگیر کند. این علائم معمولاً به طور ناگهانی شروع میشوند و میتوانند با مشکل در صحبت کردن زنگ زدن در گوش و استفراغ همراه شوند. این نوع میگرن با تغییرات هورمونی ارتباط قوی دارد و عمدتاً زنان جوان را تحت تأثیر قرار میدهد. لازم به ذکر است در صورت بروز این علائم باید فورا به پزشک مراجعه کرد.
وضعیت میگرنوسوس به معنای میگرنی که از بین نمی رود: این نوع شدید میگرن می تواند بیش از ۷۲ ساعت طول بکشد درد و حالت تهوع آن قدر شدید است که ممکن است فرد نیاز به مراجعه به بیمارستان داشته باشد. گاهی اوقات مصرف داروها یا قطع داروها می توانند باعث ایجاد این نوع از میگرن شوند.
میگرن فلج موقت چشمی افتالموپلژیک: این نوع میگرن باعث درد در اطراف چشم شده و می تواند سبب فلج عضلات اطراف چشم شود. این وضعیت یک فوریت پزشکی است. زیرا این علائم میتواند ناشی از فشار بر اعصاب پشت چشم با تورم دیواره سرخرگ چشم باشد. علائم دیگر این میگرن افتادگی پلک دوبینی با سایر تغییرات بینایی است.
آیا میگرن کشنده است؟
اکثر میگون ها آسیب دائمی ایجاد نمی کنند. به ندرت ممکن است عارضه ای به نام سکته میگرنی به وجود آید. در این حالت فرد هنگام میگرن دچار سکته مغزی میشود؛ اما هیچ مدرکی وجود ندارد که میگون باعث سکته مغزی شود. در موارد بسیار نادری میگرن میتواند منجر به کما با عوارض جدی دیگر شود. سردرد بسیار شدید که به طور ناگهانی شروع میشود میتوانند نشانه بیماری جدی دیگری مانند سکته مغزی با آنوریسم الورم دیواره سرخرگ مغزی باشد. اگر این اتفاق افتاد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد.
آیا میگرن قابل درمان است؟
هنوز درمان قطعی برای میگرن وجود ندارد اما داروها می توانند به جلوگیری با توقف آن کمک کنند یا از بدتر شدن علائم جلوگیری کنند. همچنین میتوان از مواردی که باعث ایجاد میگرن میشوند دوری کرد تغییر در شیوه زندگی مانند کاهش استرس و داشتن عادات خوب خواب نیز می توانند کمک کننده باشد.
سلامت باشید
