طلاق عاطفی حتما با این واژه آشنا هستید و درباره آن چیزهای زیادی می‌دانید؛ ولی آیا از تاثیری که طلاق عاطفی والدین بر کودکان می‌گذارد نیز آگاهید؟
طلاق عاطفی زمانی اتفاق می‌افتد که زن و مرد در کنار هم به سردی زندگی می‌کنند ولی تقاضای طلاق قانونی نمی‌کنند. داشتن فرزند یا دیدگاه منفی جامعه به طلاق می‌تواند دلیل عدم طلاق قانونی باشد. طلاق عاطفی در واقع اوج نادیده گرفتن زن و مرد در زندگی مشترک است. وقتی هر دو نسبت به هم بی‌تفاوت زیر یک سقف زندگی می‌کنند.
آسیب طلاق عاطفی در اغلب موارد چند برابر طلاق قانونی است. این که فرد در عین زندگی با فردی دیگر زیر یک سقف، تنهایی و انزوا پیشه کند و رضایتی از زندگی‌اش نداشته باشد، فشار روحی مضاعفی است. بخش اعظم بی‌توجهی زوج‌ها به یکدیگر ناشی از ناآگاهی از مهارت‌های ارتباطی است که مانع از بروز احساسات و عواطف به شکل سازنده و سالم می‌شود.
دلایل طلاق عاطفی
- عدم گذران وقت با یکدیگر
- مشکلات ارتباطی
- عدم داشتن احساس تعلق به یکدیگر
- عدم هم دلی و همراهی
- بی‌اعتمادی
- رفتارهای خشونت‌آمیز
- نارضایتی جنسی
- عدم تأمین نیازهای عاطفی
- عدم احساس مسئولیت زن یا مرد
- بی‌توجهی یکی از طرفین
تاثیر جدایی عاطفی یا طلاق عاطفی در فرزندان پسر و دختر بسته به شرایط سنی و شخصیتی آن‌ها می‌تواند متفاوت باشد. شاید بتوان گفت که اثر منفی این مسئله بر پسرها بیشتر از دختران است. برای مثال با توجه به جنسیت فرزند در پسران با رفتارهای بیرونی، پرخاشگری و رفتارهای منفی و در دختران اختلالاتی همراه با اضطراب و استرس خواهد بود.
طلاق عاطفی والدین در کودکان کم سن ممکن است باعث شود عادات غذایی آن‌ها تغییر کند. حتی در فرزندان بزرگتر نیز احساس گناه باشد و آن‌ها خود را دلیل به وجود آمدن این مشکلات در والدین ببینند و حتی خشم و رنج خود را بر خواهر یا برادر خود نشان دهند. برخی نوجوانان نیز از طریق زیاده‌روی در تماس‌های تلفنی و چت کردن با دوستان تنش خود را آرام می‌کنند. در ادامه چند مورد از تاثیرات منفی طلاق عاطفی در فرزندان را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
تأثیر طلاق عاطفی بر فرزندان
به باور روانشناسان چگونگی روابط داخل خانواده، نقش بسزایی در تحقق نگرش‌ها و بازخوردهای اجتماعی اعضای خانواده دارد. اصل و اساس روابط داخل خانواده نیز، بر مبنای ارتباط همسر و مرد پایدار است. طلاق عاطفی نماد وجود مشکل در ارتباطی سالم و درست بین زن و شوهر است. این مشکل ارتباطی در سطح خانواده می تواند داخل جامعه نیز شیوع و توسعه یابد و رابطه انسانی را مختل کند.
وقتی بنیان نهاد خانواده دچار تزلزل شود، بنیان های اخلاقی و اجتماعی کل نظام اجتماعی متزلزل شده و جامعه به سوی مشکلات گوناگون سوق داده می شود. از طرف دیگر طلاق عاطفی بیش از طلاق قانونی بر فرزندان تاثیرگذار است؛ به طوری که ریشه فراوانی از آسیب های اجتماعی از طلاق عاطفی خلق می شود. در طلاق عاطفی زوجین هیچ گونه احساس نشاط و درک متقابلی ندارند و در واقع اشخاص با یک توفیق اجباری، زیر یک سقف زندگی می‌کنند.
فرزندان از والدین خود الگو برداری می‌کنند. مهم نیست ما دوست داریم آن‌ها چگونه باشند، آن‌ها همانگونه خواهند بود که ما هستیم .چیزی که باید توجه کرد این است که فرزند امروز ما همان مادر و پدر فردا خواهد بود. پس هر آنچه امروز در زندگی یاد گرفته است فردا به آن عمل خواهد کرد. تمام تجربیات و مشاهده‌هایی که او در زمان رشد خود داشته است؛ مانند رفتارها و واکنش‌های نامناسب، عدم آگاهی از طرز صحیح عشق ورزیدن، رفتار اشتباه با همسر و بسیاری از مسائل دیگر، پیامد جدایی عاطفی والدین است.
اثرات دیگر طلاق عاطفی بر فرزندان:
*مشکلات روانی و بروز اضطراب در فرزندان
*رفتارهای پر تنش و پرخاشگرانه فرزند
*جستجوی محبت خارج از خانواده و امکان بروز آسیب های اجتماعی
*تعارض و سردرگمی فرزندان
درمان طلاق عاطفی
1- پیش از بیان دلخوری به همسر، اول کل جریان را روی کاغذ بنویسید. زیرا نوشتن، هم سبب آسودگی نسبی شما و هم سهم خودتان از دلخوری آشکار می شود؛ درعین حال با یادآوری ماجرا، به علت های آن بهتر واقف می شوید.
2- پیش از مذاکره و گفتگو سعی کنید خود را به جای همسرتان بگذارید.
3- پیش از همدمی با همسرتان اصلاً موضوع را با دیگران مطرح نکنید، زیرا دیگران ممکن است بدون توجه به علت سوژه پیش داوری و داوری کنند.
4- در ابتدای گفتگو تاکید کنید نیت شما از طرح کردن رنجش، رسیدن به حسن تفاهم است.
5- سعی کنید هنگام صحبت به نکات مثبت کارهای اخیر همسرتان اشاره کنید.
6- سعی کنید در هنگام گفتگو هیچ وقت خشمگین نشوید.
7- تاکید کنید شدنی است خاطی این داستان خودتان باشید.
8- به اشتباهات خودتان هم اشاره کنید و از همسرتان عذرخواهی کنید.
9- حین حل مساله حرف هایتان را با زخم زبان، کنایه و تحقیر بیان نکنید.
10- مانع سخن گفتن همسرتان نشوید و زمان دهید تا او هم اظهار نظر کند.
نویسنده: زهرا دمیری
1 دیدگاه