مهارت زندگی
آموزش مهارت هایی برای داشتن زندگی بهتر ….
-
بستنی انبه با روکش ماچا، دسری طراوتبخش برای روزهای گرم
در روزهای گرم سال، هیچچیز به اندازه یک دسر خنک و شیرین نمیتواند حال وهوای شما را عوض کند. اگر…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت استرس در زمان بحران/ بهترین روش برای کنترل استرس و اضطراب
مدیریت استرس در زمان بحران یکی از پر چالش برانگیز ترین بحث هاست چرا که استرس و همچنین شرایط بحرانی…
بیشتر بخوانید » -
اثرات دعا در جنگ؛ 3 دعای سفارش شده
دعا سلاح محکم برای انسان است؛ زیرا قدرتی بالاتر از قدرت انسانها وجود دارد که تکیه و توسل به آن…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر اخبار جنگ بر سلامت روان کودکان/ راهکار حفظ سلامت روان کودکان
کودکان به عنوان عضو حساس جامعه محسوب می شوند. از این رو بایستی به سلامت روان آنها توجه ویژه ای…
بیشتر بخوانید » -
چطور از کودکان در مقابل اثرات جنگ محافظت کنیم؛ راهکار عملی
جنگ و مدیریت استرس کودکان در زمان جنگ بسیار مهم است. استرس در دوران جنگ و بحرانهای انسانی، کودکانی که…
بیشتر بخوانید » -
هوش مصنوعی در زندگی روزمره: چگونه AI زندگی ما را دگرگون میکند؟ (راهنمای جامع ۲۰۲۵)
آیا تا به حال فکر کردهاید که هوش مصنوعی چقدر در اطراف شماست؟ از گوشی هوشمندتان تا دستیار صوتی در…
بیشتر بخوانید » -
تابستان رویایی بساز: چطور اوقات فراغتت را به بهترین شکل ممکن بگذرانی؟ (راهنمای ۲۰۲۴)
تابستان از راه رسید! فصل آزادی، آفتاب و فرصتهایی بینظیر برای رهایی از روزمرگیها و ساختن خاطراتی فراموشنشدنی. اما سوال…
بیشتر بخوانید » -
تندخوانی چیست؟ راهنمای جامع یادگیری و افزایش سرعت مطالعه
تندخوانی یکی از مهارتهای کلیدی برای موفقیت در عصر اطلاعات است. اگر میخواهید در مدت زمان کوتاهتری مطالب بیشتری را…
بیشتر بخوانید » -
استرس/10 راهکار طلایی برای کاهش استرس
استرس یکی از رایج ترین مشکلات زندگی مدرن است که سلامت جسمی و روانی ما را تحت تأثیر قرار می…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت در کسب و کار: رازهای دستیابی به قلههای پیشرفت
موفقیت در کسب و کار آرزوی هر کارآفرین و صاحب کسبوکاری است، اما رسیدن به آن نیازمند برنامهریزی، تلاش مداوم…
بیشتر بخوانید »